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深圳倍思臣-碗装即食冰糖燕窝-孕妇怎么吃燕窝?

发布:2019年10月15日编号:1037-2289319
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燕窝是一种珍贵的滋补之物,孕妈妈应该怎样做来吃呢?尤其是平时不常吃燕窝的人一定在疑惑燕窝应该怎么做,下面就让我们一起来了解一下。uiD

【冰糖雪梨炖燕窝】

准备材料:燕窝5克、雪梨3个、冰糖适量中 国 便 民 网

做法:

1、将燕窝提前用清水浸泡,发胀后,用镊子轻轻择去燕毛和杂质,注意不要弄断燕丝;c n b i a n m i n c o m

2、将雪梨洗净削皮,从蒂部往下1/3处打横切开做盖,挖去内核;

3、把准备好的燕窝放入做好的雪梨盅里面,盖上雪梨“盖子”,炖盅加盖文火隔水炖2小时即可。中_国_便_民_网

冰糖雪梨炖燕窝做出来和酒店的一样,不过如果你不想这么麻烦,其实和平时煮糖水一样,直接把雪梨切块与燕窝、冰糖一起煮就行了


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倍思臣 注册时间:2019年09月16日
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