彭家胜院长简介个人资料介绍【看消化内科】

彭家胜院长简介个人资料介绍【看消化内科】　　彭家胜主任毕业于北京中医药大学，先后在北京军区总医院及东直门医院工作从医近50年，一直从事中医内科医疗、教学和科研及管理工作，尤其是在我国消化领内科域取得杰出的成就中.国.便.民.网。

　　主治范围：专业专注中西医结合诊治消化类疾病。如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性结肠炎、便秘、胆囊炎、胆石症等消化内科相关疾病及中医内科杂病等多种疾病。

　　出诊时间及地点：1、北京东直门医院2、北京华科中西医结合医院坐诊时间：周一上午

　　最近因为胃痛吃了好几天药，才知道得了胃病是多么痛苦的一件事。以前身边的朋友，说起胃病都一副咬牙切齿的表情，恨不能除之而后快。

　　据世界卫生组织统计，胃病在人群中发病率高达80%原文www.cnbianmin.com。中国肠胃病患者有1.2亿，慢性胃炎发病率为30%。

　　为什么胃病如此偏爱我们？

　　1趁热吃

　　中国人什么东西都喜欢趁热吃，长此以往，食道以及胃粘膜都会有损伤，很容易引发癌变。烧烤、火锅、热茶等过烫的食物也很容易造成消化道病变。

　　2吃饭太快

　　有时跟同事一起去吃饭，你在埋头苦吃，一抬头，已经有同事已经吃完饭了，而你仅仅只是吃了四分之一而已。

　　进食过快、食物没有煮烂、进食过度粘稠的食物，很容易引起胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病原文www.cnbianmin.com。

　　建议正餐至少吃20分钟，尽量细嚼慢咽。

　　3暴饮暴食

　　暴饮暴食会扰乱胃肠道的正常消化吸收规律，短时间内会分泌出大量的消化液，容易导致胃部不适，甚至可能造成急性胃扩张等疾病。

　　4纤维摄入不足

　　充足的膳食纤维能促进肠道蠕动和吸水膨胀，能防止便秘，缩短有害物质在肠道的停留时间。大麦、豆类、胡萝卜、等含有丰富的可溶性纤维。

　　5焦虑

　　胃肠道可是有“情绪”的中 国 便 民 网。胃肠道功能受神经、内分泌系统共同控制，拥有的神经细胞数量极多，对我们的心理刺激十分敏感。

　　当我们处于焦虑、愤怒、紧张等不良情绪时，容易出现食欲不振、腹部疼痛、反酸等症状。

　　6锻炼少

　　长期缺乏锻炼很可能导致食欲减退、胃动力不足等情况，很容易诱发为胃炎或者结直肠炎，甚至可能引发癌症。

　　7围餐

　　大家聚餐的话，一般都是围餐，而且没有使用公筷的习惯。一盘菜无数双筷子来来去去，很容易造成幽门罗杆菌交叉感染c~n~b~i~a~n~m~i~n~c~o~m。

　　饭前一定要洗手，聚餐时使用公筷比较好。

　　8饮酒过量

　　酒精会对胃粘膜造成伤害，而胃粘膜被长期刺激，很容易导致慢性炎症的发生。

　　9滥用药物

　　很多人稍微有点头痛脑热，就乱吃止痛药和消炎药。但是有些药物都会直接或者间接地伤害我们的胃粘膜，容易引起胃肠道炎症以及溃疡。

　　北京国康中西医结合医院专家团队秉承"一切为了人民健康"的宗旨，采用现代先进的管理体制、运作流程和服务模式，以建立良好的医患关系为基础，建立患者个性档案、定期回访，以其专业、负责的态度深受广大患者的一致好评中_国_便_民_网。

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