十个让你意想不到的毁牙习惯
发布：2019年03月25日编号：1037-2046651
【爱雅口腔今日分享】
相信大多数人都听过,牙好胃口才好c.n.b.i.a.n.m.i.n.c.o.m。的确，一口整洁的牙齿对一个人的人际交往、生活而言都非常重要。但你知道吗，虽然你每天按时刷牙，却依然避免不了一些毁牙的习惯。
今天雅雅给大家整理了10个让你意想不到的毁牙的习惯，一起来看看吧——
1、话多也伤牙
英国肯特郡BMI医院口腔外科专家卢克·卡斯卡里尼博士表示，经常说话容易导致下巴磨损和撕裂，甚至会造成颞下颌关节炎，损害牙齿健康。
2、喝热茶伤牙
由于温度急速变化，冷天喝热茶等热饮取暖时，容易导致牙齿表面产生肉眼可见的细小裂缝中+国+便+民+网。
裂纹一旦变深，必然伤及牙质，导致牙齿过敏，严重时会损害牙髓或牙神经，引起感染或脓肿。
3、用牙齿咬硬物
用牙齿当剪刀使，用牙撕包装，用牙咬啤酒盖，这些都是容易伤及门牙的坏习惯。
4、刷牙时使劲漱口
吃完饭不要马上刷牙，因为吃饭时产生的酸和糖会暂时削弱牙釉质的保护作用。
饭后立即刷牙更容易破坏牙釉质原文www.cnbianmin.com。建议饭后半小时刷牙，同时刷牙不能力度太大，以免削弱含氟牙膏对牙齿的保护功效。
5、运动过量导致唾液减少
德国海德堡大学医院一项最新研究发现，长时间运动容易导致唾液减少，唾液碱性升高，导致牙菌斑的细菌激素增多，增加牙病危险。
6、游泳张嘴导致牙敏感
英国牙医协会专家黛米恩·沃姆斯利教授表示，游泳池中的氯可能会导致牙齿侵蚀，牙齿表面硬组织损失，使牙齿变色和敏感。
游完泳，最好刷个牙或者漱漱口c+n+b+i+a+n+m+i+n+c+o+m。
7、补牙拔牙后坐飞机
卢克·卡斯卡里尼博士表示，补牙后坐飞机可能会导致牙痛。原因是高度变化会导致牙齿填充材料中产生微小的气囊，由于气压变化的缘故引起牙痛。
牙医也提醒，拔牙尤其是复杂牙齿，最好不要立刻坐飞机，尽量3天后再出行。
8、含着药片伤牙
为了达到镇痛效果，很多人会将阿司匹林碾碎或者直接咬在疼痛的牙齿上中_国_便_民_网。
然而，卡斯卡里尼博士表示，这种镇痛法容易烧坏口腔敏感的软组织。建议吞服阿司匹林，也能缓解牙痛。
9、怀孕时不注意口腔卫生
赫特福德郡牙科专家杰里米·希尔博士表示，服用孕酮等避孕药或怀孕都会导致雌激素水平升高，使牙龈组织对牙菌斑等局部刺激物反应增强，导致或加重牙龈炎，容易发生牙出血。
10、服抗组胺药
英国肯特郡药剂师斯蒂芬·福斯特表示，抗组胺药物可能会影响舌头和口腔等部位，进而影响唾液分泌，导致口干中国便民网。
经常口干会导致牙龈萎缩及牙周病，增加感染几率，严重时会导致牙齿松动甚至脱落。咀嚼无糖口香糖和多喝水有助于促进唾液分泌。
看到这里，你有没有数一下自己中了几条呢？如果你有这些坏习惯，一定要及时改正哦~
想要了解更多口腔知识，可以关注中山爱雅口腔门诊部微信订阅号，或可登录中山爱雅口腔官网了解：www.zsaykq.com
中成培训招生办公室：招生老师:：郭老师报名热线电话18800162207,18311352343微信同步报名入口物业经理证全称：全国物业管理企业经理证，由全国城建培训中心颁发培训对象:物业管理公司的正
现在各地都发布网约车的入行预警，甚至有的城市停止网约车营运证牌照的发放，所以现在跑网约车甚至是贷款买车来跑的要慎重。车辆抵押贷款的方式有两种，有本人车抵押贷款和非本人车抵押，其实非本人车符合相关条件也是可以办理的。那么，非本人车抵押贷款公司哪家好？
西藏拉萨是很多人向往的神地，其实西藏的冈仁波齐的转山活动才是藏族人的信仰，不管是男女老少在某个时间段都是会去的。话说办理车辆抵押贷款，有的是亲属名下的，自己想短期的周转，但是又不想家人知道。那么，哪里有亲属车抵押贷款的公司？
最近姆巴佩是转会到了皇马，并且晒出自己小时候和C罗的合影，真的的是梦想成真，C罗也是第一时间表示祝贺。谁都有资金紧缺的时候，如果自己或者家人名下车，短期的周转可以做押车贷款。那么，押车贷款怎么个押法？
这届欧洲杯的喜剧人非卢卡库莫属，一场比赛0进球、0助攻三次庆祝，上届世界杯也是三过球门而不入到现在还被网友调侃。对于借款现在做车抵押贷款是很方便的了，车抵押贷款选择靠谱的公司和业务很重要，那么办理车抵押贷款哪家公司好？
洞庭湖决堤牵动着千万人的心，现在大批武警官兵已经出动希望能早点堵着决堤口。非本人车抵押贷款一般指亲属名下的车子，非本人车抵押贷款有的公司是不办理的，那么非本人车抵押贷款去哪申请？
大家有没有发现一个奇怪的现象，巴黎奥运会开幕了我们都还不知道，大家好像对于奥运不再那么的关心，甚至拿不拿金牌都没有什么感觉。办理车辆抵押贷款如果是长期的借款肯定是不押车好，那么怎么办理押证不押车贷款？
在众多利好的政策下，最近A股连续多日的涨停，很多的新股民纷纷开户，上交所被汹涌的股民干崩了。办理汽车抵押借款一般是本人车，但是有的虽然说车子平时是自己在开，但是却不是自己的名字。那么，非本人车怎么贷款？
最近国足是0：7惨败给日队，真的是要把底裤都要给输没了，幸亏央妈没直播这场比赛，要不指不定多少人要砸电视。办理车辆抵押贷款大家都想选择一家正规的公司，毕竟这个抵押只是暂时的，后面车子还需要解押或者拿回的。那么，办理车抵押贷款哪家好？
作为国内第一个真正意义上的3A游戏，《黑神话：悟空》最近是火出圈了，一经上线就好评如潮，外国网友纷纷恶补西游记。办理车辆抵押一般是本人车，但是有的是亲属车，车平时是自己在开，这种怎么抵押借钱？