如果你瑜伽坚持五年 这五年你身边不健身的很多朋友，同学肯定大腹便便，要么像梨，要么像苹果，也许会有少数人还说的过去，但肯定也会是有一圈圈的游泳圈！ 而你，坚持瑜伽这五年只要不是练一天休息一个月，不管从..