五珍粉是一种全谷物粗粮粥，成分有贵州兴仁药用小黄薏米、山东微山湖芡实、黑龙江非转基因高粱米、湖南湘莲子和若羌红枣5种，配方源自五米粥，可以健脾祛湿、益气养心。..

红豆薏米水祛湿为什么不奏效？“红豆薏米水能除湿”这句话之所以会被啪啪打脸，就是因为红豆薏米水性寒，而作为除湿关键的“脾脏”，最怕的就是寒，喝了红豆薏米水，短期内也许会减轻水肿（因为薏米有渗水的功效），但长期用反而伤及根本。..

大多肥胖的人群是典型的痰湿体质，导致体内代谢缓‌‌慢，甚至拥堵。..

五珍粉究竟有什么魔力？让众多专业的营养师把它作为每天必备的早餐？..

怎么做才是科学的养生？除了适量的锻炼，良好的生活习惯，找到一款适合自己体质的养生食品也是非常重要的..

AIMS：股市里预防被套牢的五大口诀..

美五珍粉简称五珍粉，也称为薏仁芡实莲子粥，五珍粉的配方源自五米粥，说到底，他们其实是一种东西，只是称呼不同而已。..